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我国15岁以上的烟民有3.5亿，相似的是根据最新统计数据显示，我国高血压患者人数已超过3亿!男性和女性的累计高血压发病率分别为28.9%和26.9%，发病率随着年龄的增长而增加。美国的一个研究对4.2名进行十一年的研究发现吸烟者高血压发病率比不吸烟者要高2.5倍。

吸烟导致血压升高，主要是烟叶中尼古丁有关。尼古丁可以让中枢神经和交感神经变得兴奋，交感神经兴奋会释放去更多的肾上腺素和去甲肾上腺素直接引起心肌收缩力加强，左心室泵出冲击主动脉的血流压力增大，同时可以引起中小动脉收缩导致血流的阻力增大，这均可以直接导致高血压升高。这和当人处于紧张状态下常www.nfysw.com会引起交感神经兴奋引起心率加快，血压升高的原理是一样的。

同时交感兴奋激活了肾素一血管紧张素系统，产生大量血管紧张素ll非但直接引起中小动脉收缩使血管阻力增大血压升高，同时产生大量醛固酮导致水和鈉潴留，血容量增加也使血压升高。

皮肤、骨骼上的横纹肌、腹腔脏器的血管只接受交感神经的支配因此交感神经兴奋会会引起全身动脉血管收缩，其结果必然是血压升高。而且冠状动脉以及脑动脉同时接受交感和副交感两种神经纤维，因此，交感神经兴奋一般可使心脑和大部分脑动脉收缩，严重时甚至发生痉挛引起粥样斑块破裂激活流经破裂口粗糙面的血小板激活，并和血液中的纤维蛋白连接形成堵塞血管腔的血栓，产生梗塞事件。

大量抽烟可以引起持续性的冠状动脉痉挛，如果超过10-20分钟，可因无血供而直接导致心肌梗塞。抽烟也可以诱发心肌生理紊乱，诱发各种心律失常，尤其是室性早搏。严重时可以诱发而恶性致命性心室颤动而死亡，不少中青年人通屑工作、打牌烟不离手等则更容易发生，这些人本身就属于性格急噪，爭強好胜的交感兴奋类型。所以不少的青中年精英骨干因工作繁忙常常熬夜，并且大量地抽烟，第二天早上发现时已经死亡了，究竟抽烟引起心室颤动还是引起冠状动脉痉挛斑块破裂发生心肌梗塞同时合并心室颤动，心脏处于停止排血状态7-10秒钟大脑神经细胞即可发生意识消失，不抢救4-10分钟即发生不可逆的死亡。因为连呼救的时间都没有，不做屍体解剖谁也讲不清楚。

烟草中尼古汀、焦油等几百种有害物质长期侵蚀动脉血管内膜可引起氧化应激，损害一氧化氮介导的血管舒张，除了可以引起血压升高；还会加重动脉粥样硬化的进展，形成斑块甚至引起血管变得狹窄，这也增加冠心病和心脑血管事件的发生率。

也?有学者用24小时动态血压监测的方法，对250例男性血压正常者及高血压患者进行对比观察研究，结果表明，吸烟组白天、夜间的收缩压和舒张压均高于不吸烟组?。吸烟10分钟血压就可能会增加10%，心率也会加快，虽然这种情况只是暂时的停止，如果?每日抽30～40支香烟，就?可能?较?长?时间?内?使?血压?升高5%-15%。?抽烟可以?引起小动脉收缩?使?血压?升高?，?如?每天?大量?抽烟?使小动脉?持续性收缩，久之?小引起?动脉壁的平滑肌增厚??，血管?壁的弹力?纤维和?胶原纤维机化而且?失去弹性?，形成小动脉硬化加快?促进了高血压的进一步恶化。

总之，抽烟且不说?诱发?肺癌?和?其他?癌症?，也不说?抽烟?引起?慢性?阻塞?性?肺气肿?；仅?讲?试?抽烟?对血压的影响。?这种?危害?既有?暂时?的?，?但?戒烟?难?所以?引起?慢性心脑?动脑?影响?可能?是?几十年后?你已?步入中老年?打用有你?能拥有?的一切，?确?丧失了最最?需要的?健康?，?髙血压?引起?心衰?、?冠心病?、?心肌梗塞、?脑?血栓?形成?缺血性?中风?、?脑?溢血?、?肾功能?衰竭?、?主动脉?夹层等?等即使?要不了你的命?也会?使你?痛苦不堪。?

不抽?烟?的?决不要?碰?它?！?巳经抽烟?的?立即?戒?掉它?！抽烟其实?只不过是一种习惯，开心时?要抽、?不开心时?也要抽、?忙的?时候要抽、?閒?的时候也要抽、?早上起来就?想抽、?临睡前又要抽、?朋友来了抽得更多、?打牌下棋那?真是?烟?不离手、?甚至连上厕所都想抽。?其实当你乘坐国际航班的时候坐?了十几个小时你不是照?样?没抽，?也不见?烟瘾发作?？抽烟者?凡是?有条件许可的地方只要?想?起来?都?要?抽?，你都会要抽，?其实?只是一种习惯而已，不同于吸毒?停?吸后?毒瘾?难?忍?。?谁都可以戒烟，?靠的是你的意志和毅力，?以及?自已对疾病的认知度，?对中老?后?健康的重视?程度?，?最主要?的是对?配偶?、?子女?的?家庭?责任感！?

2021.7.28

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